Tekil Mesaj gösterimi
Eski 02 Ocak 2022, 17:17   #1
Çevrimdışı
Arthur
Arthur - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.
Varsayılan Öfkenizi nasıl kontrol ediyorsunuz?

Öfkenizi nasıl kontrol ediyorsunuz?

Bağırıp çağırmak en rahatlatıcı olanı olabilir ama kırıp dökmek sonrasında daha büyük hasara yol açabiliyor.

Susmak, susabilmek gerekiyor bazen en sinirli anınızdayken bile, bazıları üst üste sigara yakar mesela bazıları da derin derin nefes alıp verir hatta en çok yaptığımız (her gün) ya sabır çekeriz. ;d