Uyurgezerlik ve Uyku Terörü Nasıl Olur?

**Sürmenaj** · 06 Eylül 2022, 04:11

Uyurgezerlik ve Uyku Terörü Nasıl Olur?

Uyku bozukluğu olan uyurgezerlikte insan kimi zaman yürüyebilir, konuşabilir hatta araba bile kullanabilir. Peki uyurgezerlik neden olur?

REM uyku döneminde, rüya görürken el-kol hareketleri yapılmasına engel bir mekanizma vardır. O mekanizma çalışmadığında rüya içeriğine bağlı olarak ve genellikle şiddet içeren hareketler görülebilir. Küfretme, bağırma, eşe yumruk atma sıklıkla görülür. Böyle durumlarda uyurgezer kişi yanında yatan kişinin boğazına bile sarılabilir…

Daha çok 50 yaşlarında görülen uyurgezerlik daha çok erkeklerde görülüyor. Bazı vakalarda saldırganlık yanında yatan kişiyi öldürmeye kadar varıyor. Bu nedenle de tedavisi şart hastalıklar listesinde yer alıyor.

Yapılan araştırmalar bu kişilerin yüzde 35-50’sinde zaman içinde Parkinson Hastalığı geliştiğini göstermiş. Bundan dolayı uyurgezer kişilerin çok dikkatli takip edilmesi gerekiyor.

Stres altında çalışanlarda uyurgezerlik hastalığı daha çok fözüküyor.

Genetik geçişli bu rahatsızlık 6-12 yaş arası çocukların yüzde 17’sinde yaşanıyor. İlerleyen yaşlarda ortadan kalkıyor.

UYURGEZER ÇOCUĞUKARŞI NASIL ÖNLEM ALINABİLİR?

Çocuk uyandığında kendisine ya da çevresindekilere zarar verecek cisimler hemen odadan çıkarılmalıdır.
Balkon kapıları ya da daire kapıları mutlaka kilitli tutulmalıdır.
Uyurgezer çocuk aniden uyandırılmamalıdır.
Tekrar uyuması için sakince yatağa götürülmelidir.

Yetişkinlerde uyurgezerliğin en sık nedeni stres ve uyku düzeni bozukluğu. Vardiyalı çalışanlar, üniversite öğrencileri de riskli guruplar arasında.

UYKU TERÖRÜ

Sinir sisteminin çocukluk döneminde tam olarak gelişememesi uyku terörü denilen davranış bozukluğunun yaşanmasına sebep oluyor. Genellikle 5- 7 yaş arası çocuklar derin uykularından çığlık atarak ve korku dolu gözlerle uyanabiliyor. Yatakta oturan veya ayağa fırlayarak anlamsızca etrafına bakan bu çocukların göz bebeklerinde büyüme, terleme, çarpıntı, hızlı nefes alıp verme gibi hareketler yaşanabiliyor. İşin iyi yanı çocukların yüzde 3’ünde gözlenen uyku teröründe herhangi bir tedaviye gerek duyulmuyor.

UYKUDA BİLİNÇSİZCE YEMEK YİYİP OBEZİTE SINIRINA GELENLER

Bir başka uyku davranış bozukluğu uyurgezerken yemek yeme. Bu tür uyurgezerler gün içinde tüketemedikleri çeşitte gıdaları (donmuş et, soğuk çorba, katı yağ vb.) yeme, tehlikeli yemek hazırlama davranışı ve sigara içme gibi kendine ve etrafa zarar verme eğiliminde oluyor. Atak sayısı ise gecede 1 ile 7 arasında değişebiliyor.

Uyurgezerken yemek yeme alışkanlığı obeziteye de yol açabiliyor.

Benzer Konular:

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Uyurgezerlik ve Uyku Terörü Nasıl Olur?	Konudaki Cevap Sayısı 0
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 168

06 Eylül 2022, 04:11	#1
Çevrimdışı Sürmenaj Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Uyurgezerlik ve Uyku Terörü Nasıl Olur? Uyurgezerlik ve Uyku Terörü Nasıl Olur? Uyku bozukluğu olan uyurgezerlikte insan kimi zaman yürüyebilir, konuşabilir hatta araba bile kullanabilir. Peki uyurgezerlik neden olur? REM uyku döneminde, rüya görürken el-kol hareketleri yapılmasına engel bir mekanizma vardır. O mekanizma çalışmadığında rüya içeriğine bağlı olarak ve genellikle şiddet içeren hareketler görülebilir. Küfretme, bağırma, eşe yumruk atma sıklıkla görülür. Böyle durumlarda uyurgezer kişi yanında yatan kişinin boğazına bile sarılabilir… Daha çok 50 yaşlarında görülen uyurgezerlik daha çok erkeklerde görülüyor. Bazı vakalarda saldırganlık yanında yatan kişiyi öldürmeye kadar varıyor. Bu nedenle de tedavisi şart hastalıklar listesinde yer alıyor. Yapılan araştırmalar bu kişilerin yüzde 35-50’sinde zaman içinde Parkinson Hastalığı geliştiğini göstermiş. Bundan dolayı uyurgezer kişilerin çok dikkatli takip edilmesi gerekiyor. Stres altında çalışanlarda uyurgezerlik hastalığı daha çok fözüküyor. Genetik geçişli bu rahatsızlık 6-12 yaş arası çocukların yüzde 17’sinde yaşanıyor. İlerleyen yaşlarda ortadan kalkıyor. UYURGEZER ÇOCUĞUKARŞI NASIL ÖNLEM ALINABİLİR? Çocuk uyandığında kendisine ya da çevresindekilere zarar verecek cisimler hemen odadan çıkarılmalıdır. Balkon kapıları ya da daire kapıları mutlaka kilitli tutulmalıdır. Uyurgezer çocuk aniden uyandırılmamalıdır. Tekrar uyuması için sakince yatağa götürülmelidir. Yetişkinlerde uyurgezerliğin en sık nedeni stres ve uyku düzeni bozukluğu. Vardiyalı çalışanlar, üniversite öğrencileri de riskli guruplar arasında. UYKU TERÖRÜ Sinir sisteminin çocukluk döneminde tam olarak gelişememesi uyku terörü denilen davranış bozukluğunun yaşanmasına sebep oluyor. Genellikle 5- 7 yaş arası çocuklar derin uykularından çığlık atarak ve korku dolu gözlerle uyanabiliyor. Yatakta oturan veya ayağa fırlayarak anlamsızca etrafına bakan bu çocukların göz bebeklerinde büyüme, terleme, çarpıntı, hızlı nefes alıp verme gibi hareketler yaşanabiliyor. İşin iyi yanı çocukların yüzde 3’ünde gözlenen uyku teröründe herhangi bir tedaviye gerek duyulmuyor. UYKUDA BİLİNÇSİZCE YEMEK YİYİP OBEZİTE SINIRINA GELENLER Bir başka uyku davranış bozukluğu uyurgezerken yemek yeme. Bu tür uyurgezerler gün içinde tüketemedikleri çeşitte gıdaları (donmuş et, soğuk çorba, katı yağ vb.) yeme, tehlikeli yemek hazırlama davranışı ve sigara içme gibi kendine ve etrafa zarar verme eğiliminde oluyor. Atak sayısı ise gecede 1 ile 7 arasında değişebiliyor. Uyurgezerken yemek yeme alışkanlığı obeziteye de yol açabiliyor. Benzer Konular: Sıcak Havalarda İyi Bir Uyku Nasıl Çekilir? Erkek terörü nasıl bıtecek? Uyurken Müzik Dinlemenin Beynimizi ve Uyku Kalitesini Nasıl Etkilediği Açıklandı: Son Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter 1Leydihan
	Alıntı

Forum	Bilgilendirme	Künye
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc. Forumel, lisanslı vBulletin kullanmaktadır! Forum Sahibi: Dea Dia ve Gece	Sitemiz; yer sağlayıcı bir forum sitesidir. Forumel.Com adresimizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt olarak yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresleri de dahil olmak üzere sair kişi veya adli mercilere müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir paylaşımın olduğunu düşündüğünüz mesaj ya da konuyu; İLETİŞİM linkine bildirim yoluyla iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.	Eğlenceli Genel Forum Sitesi, Genel Forum Sitesi, Genel Forum Siteleri, Genel Forum

Uyurgezerlik ve Uyku Terörü Nasıl Olur?

Psikoloji hakkındaki bilgi, haber ve paylaşımların yer aldığı bölüm.