12 Temmuz 2021, 19:56
|
#1
|
|
Çevrimdışı
DieseL
Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz. |
EMDR Nedir ? EMDR Tedavisi Nasıl ?
EMDR Nedir ? EMDR Tedavisi Nasıl ?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen bir terapi yöntemi ve Türkçe açılımı ise göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme adlı bir psikoterapi tekniğidir. Dr Francine Shapiro tarafından geliştirilen EMDR yaklaşımının temel hipotezi işlenmemiş anıların, klinik belirtilerin ve patolojinin temeli olduğudur.
EMDR nasıl işliyor?
Adaptif bilgi işleme modeline göre beynimiz deneyimlediğimiz her şeyini bilgisini işleyerek işlevsel hale getirir. Deneyimlerimizle birlikte kazandığımız bilgiler sayesinde gelecekte bu bilgileri tetikleyici durumlar yaşandığında uygun tepkiler oluşturabiliriz. Bu sistem normal çalışmadığında yeni bilgiler işlenemez, dolasıyla öğrenme gerçekleşmez ve deneyimler sağlıklı bir şekilde anlamlandırılamaz. Bu yüzden işlenmeyen duygular ve beden duyumları yaşandığı gibi kaydedilir ve o anıyı hatırlatan bir durum yaşandığında kişi geçmişteki anının bir kısmını ya da tamamını yeniden yaşıyor gibi etkilenir. EMDR yaklaşımına göre problemli davranışlarımızın altında yatan sebep beynimiz tarafından işlenmemiş anılardır.
Tedavi aşamaları
EMDR tedavisinde 8 aşamalı bir tedavi protokol uygulanır (geçmiş, şimdi, gelecek) olmak üzere;
Birinci aşama: Danışan geçmişi
İkinci aşama: Hazırlık
Üçüncü aşama: Değerlendirme
Dördüncü aşama: Duyarsızlaştırma
Beşinci aşama: Yerleştirme
Altıncı aşama: Beden tarama
Yedinci aşama: Kapanış
Sekizinci aşama: Yeniden değerlendirme
EMDR hangi sorunlarda kullanılır:
Travma ve travmaya bağlı bozukluklar, özgüven eksikliği, yas, fobi gibi hastalıklarda etkili bir biçimde kullanılıp ve etkili sonuçlar alınmaktadır.
EMDR tedavisi etkili mi:
EMDR uygulanan danışanlarda travma sonrası stres belirtilerin azaldığı görülmüştür.
Dünya Sağlık Teşkilatı (WHO) ve Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) EMDR’ı travma tedavisinde etkili bir yöntem olarak önermektedir.
Kaynak; https://www.uspsikiyatri.com.tr/Maka...EMDR_Tedavisi/
|
|
|
|