Forumel.Com

Geri Git   Forumel.Com > Eğitim > Eğitim ve Öğretim > Psikoloji

Psikoloji Psikoloji hakkındaki bilgi, haber ve paylaşımların yer aldığı bölüm.


Hedef Belirlerken Göz Önünde Bulundurmanız Gereken 7 Şey

Psikoloji hakkındaki bilgi, haber ve paylaşımların yer aldığı bölüm.



Konu Bilgileri
Konu Başlığı
Hedef Belirlerken Göz Önünde Bulundurmanız Gereken 7 Şey
Konudaki Cevap Sayısı
1
Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler
 
Görüntülenme Sayısı
138

Kullanıcı Etiket Listesi

2Beğeniler
  • 1 Post By Leydihan
  • 1 Post By Sürmenaj

 
 
LinkBack Seçenekler Stil
Prev önceki Mesaj   sonraki Mesaj Next
Eski 25 Ekim 2023, 02:05   #1
Çevrimdışı
Leydihan
Avatarsız Forumel Üyesi
Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.
Hedef Belirlerken Göz Önünde Bulundurmanız Gereken 7 Şey

Hedef Belirlerken Göz Önünde Bulundurmanız Gereken 7 Şey

Hedeflerinizi belirlerken dikkat etmeniz gerekenler...


Geleceğe dair küçük ya da büyük planlarınız olsun, kendinize hedef belirlemek önemlidir. Eğer bunu yapmazsanız, hiçbir şey başaramayabilirsiniz. İşte hedeflerinizi belirlerken dikkat etmeniz gereken konular:

1- Önceliklerinizi belirleyin ve kendinizi mahçup etmeyin

Kendiniz için çeşitli planlarınız olabilir ve birden fazla hedef belirleyebilirsiniz. Bu doğaldır ama eğer kendinizi mahçup ederseniz, hedeflerinizin hiçbirine ulaşamayabilirsiniz. Kendinizin için büyük düşünmenin ve büyük hedefler koymanın yanlış bir tarafı yok. Ama bir seferde bir hedefe odaklanmak, onu gerçekleştirebilmek için daha sağlıklı bir yol olacaktır.

2- Kendinize bir ‘son tarih’ belirleyin

Hedeflerinizi belirlerken, onlara ulaşmak için ‘son tarih’ belirlemek de faydalı olacaktır. Bunu yaparken gerçekçi olun çünkü aksi takdirde cesaretiniz kırılıp, pes edebilirsiniz.

3- Hedeflerinizi listeleyip, yazın

‘Gözden uzak, gönülden ırak’ deyimini duymuşsunuzdur. Bu hayatın her alanında geçerlidir, hedef belirlemek dahil. Arzuladığınız şeyleri listelemezseniz, bir süre sonra onları istediğinizi bile unutabilirsiniz.

4- Hedefinizi hatırlatacak bir resim ya da anımsatıcı taşıyın

Hedefinize giden yolda kaybolmamak için onu hatırlamanıza yardımcı olacak bir anımsatıcı taşıyın. Örneğin istediğiniz evin fotoğrafını cüzdanınıza koymak, birikim yapmak yerine gereksiz harcamalarda bulunmanızı engelleyebilir.

5- Kendinizi teşvik edin

Kendinizi ödüllendirmek, hedefinize sadık kalmanızı kolaylaştırır. Teşvik sağlar ve sonuca odaklanmanızı kuvvetlendirir. Bunun en güzel örneği kilo vermek için uygulanan diyet programına arada sırada eklenen ödül öğünü olabilir.

6- Bir aksilik sonrası hemen pes etmeyin

Elbette aksilikler yaşayacaksınız, bunların sizin heves ve cesaretini kırmasına izin vermemelisiniz. Bir an önce kendinizi toparlayıp, yola devam etmelisiniz. Gerekiyorsa yeni bir plan yapmalı, taktik değiştirmeli ama asla pes etmemelisiniz.

7- Hedefleriniz ile uyum içinde çalışın

Kendi kendinizi sabote etmeyin. Hedeflerinizle uyum içinde çalışmanız önemlidir. Aklınızda daha büyük bir hedef varken, anlık arzulardan korunmayı bilmelisiniz. Anlık mutluluklar uzun vadede pişmanlıklara dönüşebilir çünkü sizi ilerlediğiniz hedefte yavaşlatırlar.


 
 

Yer İmleri


Konuyu 1 kişi okuyor: (0 üye ve 1 misafir)
 

Gönderim Kuralları
Yeni konu açamazsınız
Cevap yazamazsınız
Ek dosya gönderemezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
İfadeler Açık
[IMG] kodu Açık
HTML kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Tüm saatler GMT +3 biçimindedir. Şu anki saat 18:03.

Forum Bilgilendirme Künye
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc.

Forumel, lisanslı vBulletin kullanmaktadır!
Forum Sahibi: Dea Dia ve Gece

Sitemiz; yer sağlayıcı bir forum sitesidir. Forumel.Com adresimizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt olarak yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresleri de dahil olmak üzere sair kişi veya adli mercilere müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir paylaşımın olduğunu düşündüğünüz mesaj ya da konuyu; İLETİŞİM linkine bildirim yoluyla iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.

Eğlenceli Genel Forum Sitesi, Genel Forum Sitesi, Genel Forum Siteleri, Genel Forum