Paten Nasıl Sürülür

**Mucizem** · 07 Temmuz 2020, 12:52

Paten Nasıl Sürülür

Patenlerde tek sıra halinde dört tekerlek bulunmaktadır.

Eğlenceli olduğu kadar dikkat edilmezse bazı kazalara da neden olabilir.

Paten seçerken rulman özelliğine, tekerleğin çapına ve tekerleğin sertliğine dikkat edilmesi gereklidir.

Paten alırken deneyerek, ayak numaranıza göre olanı almalısınız.

Paten sürerken yaşanabilecek kazalara kaşı bilek, diz ve dirsek korumalıkları ve kask kullanılmalıdır.

Bu ekipmanları da yine deneyerek almalısınız.

Pateni nasıl süreceğiz diyorsanız yardımcı olacak bazı bilgilerimiz olacak.

Paten, iki ayağın “T” harfine benzeyen bir pozisyon şeklinde, geride bulunan ayakla itme uygulaması ve öndeki ayağın ucu hizasında hareket ederek sürülür.

Gerideki ayağın hareket yönüne dik pozisyonda durması, itme esnasında bu ayaktaki patenin sabit durmasını sağladığı için kaymasına engel olur.

Sırayla her iki ayakla, ileriye doğru uygulanan itme sonucunda sürekli hareket sağlanmaktadır.

Paten kayarken vücut, denge sağlanması açısından biraz öne doğru eğilmeli, dizle kırık vaziyette olmalı ve baş devamlı karşıya bakılmalıdır.

Her iki kolun öndeki bacak hizasında sallanması dengeyi korumakta fayda sağlar.

Paten sürerken yavaşlayıp durmak için bazı teknikler vardır.

Eğer topuk fireni bulunuyorsa ayağın burnunu kaldırılarak fren yapmanız gerekir.

Frensiz patenlerde ise arkada bulunan paten hareket yönüne doğru dik bir şekilde yere doğru sürtülür.

Daha ileri aşamalarda ayaklar açık bir halde, geniş bir yay çizerek durabilirsiniz.

Paten uçlarının içe doğru bükülüp dışına baskı uygulanması frenleme sağlamaktadır.

Paten sürmeye yeni başlayanlar için bazı önerilerimiz olacak.

Patenler yere yakın bir açıda ya da oturur halde giyilmelidir.
Bilekler oynamayacak hale gelene kadar sıkılmalı fakat kan dolaşımını engellememelidir.
Ayakta dengeli durabilmeniz için “V” harfi şeklini almalısınız.
Denge bozuklukları halinde öne doğru eğilerek eller dizler konarak beklenmelidir.

Benzer Konular:

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Paten Nasıl Sürülür	Konudaki Cevap Sayısı 0
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 410

07 Temmuz 2020, 12:52	#1
Çevrimdışı Mucizem Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Paten Nasıl Sürülür Paten Nasıl Sürülür Patenlerde tek sıra halinde dört tekerlek bulunmaktadır. Eğlenceli olduğu kadar dikkat edilmezse bazı kazalara da neden olabilir. Paten seçerken rulman özelliğine, tekerleğin çapına ve tekerleğin sertliğine dikkat edilmesi gereklidir. Paten alırken deneyerek, ayak numaranıza göre olanı almalısınız. Paten sürerken yaşanabilecek kazalara kaşı bilek, diz ve dirsek korumalıkları ve kask kullanılmalıdır. Bu ekipmanları da yine deneyerek almalısınız. Pateni nasıl süreceğiz diyorsanız yardımcı olacak bazı bilgilerimiz olacak. Paten, iki ayağın “T” harfine benzeyen bir pozisyon şeklinde, geride bulunan ayakla itme uygulaması ve öndeki ayağın ucu hizasında hareket ederek sürülür. Gerideki ayağın hareket yönüne dik pozisyonda durması, itme esnasında bu ayaktaki patenin sabit durmasını sağladığı için kaymasına engel olur. Sırayla her iki ayakla, ileriye doğru uygulanan itme sonucunda sürekli hareket sağlanmaktadır. Paten kayarken vücut, denge sağlanması açısından biraz öne doğru eğilmeli, dizle kırık vaziyette olmalı ve baş devamlı karşıya bakılmalıdır. Her iki kolun öndeki bacak hizasında sallanması dengeyi korumakta fayda sağlar. Paten sürerken yavaşlayıp durmak için bazı teknikler vardır. Eğer topuk fireni bulunuyorsa ayağın burnunu kaldırılarak fren yapmanız gerekir. Frensiz patenlerde ise arkada bulunan paten hareket yönüne doğru dik bir şekilde yere doğru sürtülür. Daha ileri aşamalarda ayaklar açık bir halde, geniş bir yay çizerek durabilirsiniz. Paten uçlarının içe doğru bükülüp dışına baskı uygulanması frenleme sağlamaktadır. Paten sürmeye yeni başlayanlar için bazı önerilerimiz olacak. Patenler yere yakın bir açıda ya da oturur halde giyilmelidir. Bilekler oynamayacak hale gelene kadar sıkılmalı fakat kan dolaşımını engellememelidir. Ayakta dengeli durabilmeniz için “V” harfi şeklini almalısınız. Denge bozuklukları halinde öne doğru eğilerek eller dizler konarak beklenmelidir. Benzer Konular: Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir. Şu anda 0 mesajınız var. mucize'm benim aşkımmm İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir. Şu anda 0 mesajınız var.
	Alıntı

Forum	Bilgilendirme	Künye
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc. Forumel, lisanslı vBulletin kullanmaktadır! Forum Sahibi: Dea Dia ve Gece	Sitemiz; yer sağlayıcı bir forum sitesidir. Forumel.Com adresimizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt olarak yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresleri de dahil olmak üzere sair kişi veya adli mercilere müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir paylaşımın olduğunu düşündüğünüz mesaj ya da konuyu; İLETİŞİM linkine bildirim yoluyla iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.	Eğlenceli Genel Forum Sitesi, Genel Forum Sitesi, Genel Forum Siteleri, Genel Forum

Paten Nasıl Sürülür

Genel kültür bilgileri..