Yüksek Tansiyona Karşı Çözüm Zencefil mi?

**Sürmenaj** · 02 Haziran 2022, 03:12

Yüksek Tansiyona Karşı Çözüm Zencefil mi?

Yüksek tansiyonu düşürmek için yapılan bir araştırma, günlük zencefil tüketiminin yetişkinlerde kronik hastalıkların önlenmesi için faydalı olabileceğini ortaya koyuyor.

Kan basıncı seviyelerini düşürmesi tavsiye edilen veya yüksek kan basıncı geliştirme riskini azaltmak isteyen birçok insana yardımcı olabilecek bu çalışma, günlük zencefil tüketimiyle yetişkinler arasındaki kronik hastalıkların ilişkisini araştırdı.

Express’te yer alan habere göre, PubMed.gov’da yayınlanan çalışmaya, yaşları 18 ile 77 arasında değişen toplam 4628 katılımcı (1823 erkek ve 2805 kadın) katıldı.

Araştırmacılar, “elde edilen veriler, zencefilin bazı kronik hastalıklara, özellikle hipertansiyon ve kalp rahatsızlıklarına karşı potansiyel bir koruyucu özelliğinin yanı sıra hastalık olasılığını azaltma yeteneğine sahip olduğunu gösteriyor” dedi.

DOĞRU BESLENMEK HER ŞEYİ DEĞİŞTİRİYOR
ABD’li tıp merkezi Mayo Clinic de, “Tam tahıllı besin, meyve, sebze ve az yağlı süt ürünleri açısından zengin, doymuş yağ ve kolesterolden yoksun bir diyete uymak, kan basıncınız yüksekse kan basıncınızı 11 mm Hg’ye kadar düşürebilir” diyor.

Uzmanlar, yüksek tansiyonun genellikle hiçbir belirti göstermediğini ve yüksek tansiyonu olan birçok kişinin bunu bilmediğini belirtiyor.

Özellikle 40 yaşın üzerindeyseniz, her beş yılda bir sağlık kuruluşuna giderek kendinizi kontrol ettirmeniz gerekiyor.

Benzer Konular:

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Yüksek Tansiyona Karşı Çözüm Zencefil mi?	Konudaki Cevap Sayısı 1
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 212

02 Haziran 2022, 03:12	#1
Çevrimdışı Sürmenaj Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Yüksek Tansiyona Karşı Çözüm Zencefil mi? Yüksek Tansiyona Karşı Çözüm Zencefil mi? Yüksek tansiyonu düşürmek için yapılan bir araştırma, günlük zencefil tüketiminin yetişkinlerde kronik hastalıkların önlenmesi için faydalı olabileceğini ortaya koyuyor. Kan basıncı seviyelerini düşürmesi tavsiye edilen veya yüksek kan basıncı geliştirme riskini azaltmak isteyen birçok insana yardımcı olabilecek bu çalışma, günlük zencefil tüketimiyle yetişkinler arasındaki kronik hastalıkların ilişkisini araştırdı. Express’te yer alan habere göre, PubMed.gov’da yayınlanan çalışmaya, yaşları 18 ile 77 arasında değişen toplam 4628 katılımcı (1823 erkek ve 2805 kadın) katıldı. Araştırmacılar, “elde edilen veriler, zencefilin bazı kronik hastalıklara, özellikle hipertansiyon ve kalp rahatsızlıklarına karşı potansiyel bir koruyucu özelliğinin yanı sıra hastalık olasılığını azaltma yeteneğine sahip olduğunu gösteriyor” dedi. DOĞRU BESLENMEK HER ŞEYİ DEĞİŞTİRİYOR ABD’li tıp merkezi Mayo Clinic de, “Tam tahıllı besin, meyve, sebze ve az yağlı süt ürünleri açısından zengin, doymuş yağ ve kolesterolden yoksun bir diyete uymak, kan basıncınız yüksekse kan basıncınızı 11 mm Hg’ye kadar düşürebilir” diyor. Uzmanlar, yüksek tansiyonun genellikle hiçbir belirti göstermediğini ve yüksek tansiyonu olan birçok kişinin bunu bilmediğini belirtiyor. Özellikle 40 yaşın üzerindeyseniz, her beş yılda bir sağlık kuruluşuna giderek kendinizi kontrol ettirmeniz gerekiyor. Benzer Konular: Kabızlığa Kesin Çözüm Yüksek Yüksek Tepelere Ev Kurmasınlar Türküsünün Hikayesi Bazen Tek Çözüm; Susmak… Doğal Öksürük Şurubunu Zencefil, Bal, Limon ve Su İle Yapın Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter 1Leydihan
	Alıntı

Forum	Bilgilendirme	Künye
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc. Forumel, lisanslı vBulletin kullanmaktadır! Forum Sahibi: Dea Dia ve Gece	Sitemiz; yer sağlayıcı bir forum sitesidir. Forumel.Com adresimizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt olarak yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresleri de dahil olmak üzere sair kişi veya adli mercilere müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir paylaşımın olduğunu düşündüğünüz mesaj ya da konuyu; İLETİŞİM linkine bildirim yoluyla iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.	Eğlenceli Genel Forum Sitesi, Genel Forum Sitesi, Genel Forum Siteleri, Genel Forum

Yüksek Tansiyona Karşı Çözüm Zencefil mi?

Tedavi yaptığı ileri sürülen; ancak bu etkileri bilimsel metotlarla kanıtlanamayan geleneksel veya güncel tıbbi uygulamalara verilen isimdir.