19 Ocak 2021, 18:50
|
#1
|
|
Çevrimdışı
Sürmenaj
Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz. |
Kanserden Uzak Bir Hayat İçin Bunları Yapın
Kanserden Uzak Bir Hayat İçin Bunları Yapın
1. Günde en az 6-7 saat karanlık odada uyumak gerekir.
2. Haftada en az 6 gün erken yat erken kalk.
3. Elektronik araçlardan uzak dur. Kullanmadığınız zaman açık ve yanınızda tutmayın.
4. Bilgisayarını açık tutma.
5. Telefonda kısa konuş.
6. Cep telefonu ile konuşman 30 saniyeyi geçmesin.
7. Şampuanlar ve duş jelleri kanserojen. Vücudunuzu sabunla temizleyin ve bol bol durulanın.
8. Zaman zaman yalın ayak toprakta yürüyün.
9. Giydiğiniz terliğin lastik - plastik olmamasına dikkat edin.
10. Gece uyurken odadaki televizyonu bilgisayarı vs fişten çekin veya ana düğmesinden kapatın.
11. Cep telefonunuzu gece uyurken yattığınız odada bulundurmayın.
12. Haftada 4 kez balık ye ve balık çorbası iç. Balığın kılçığı kanser önleyicidir. Mümkünde balığı kılçığı ile ye.
13. Zerdeçal (kori) yi bol bol kullan. Salatalarına ek, çorbana köftene koy.
14. Günde iki bardak domates suyu iç.
15. Kepek ekmeği ve ekmeğin kabuğunu ye.
16. Tuz kullanmak istiyorsan kaya tuzu kullan.
17. Zeytinyağı faydalı. Sabah kahvaltısında bir çorba kaşığı zeytinyağının içine kekik, nane, kori koyup ye.
18. Esmer pirinç tüket.
19. Zeytin çok yararlı bol bol tüket.
20. Yağsız peynir ve keçi peyniri ye.
21. Haftada en çok iki kez kırmızı et ye.
22. Çay önerisi - Yeşil çay- Böğürtlen-ısırgan- limon kabuğunu karıştır kaynat günde iki kupa iç dikkat bunu ilaç kullanmayan insanlar içebilir.
23. Eğer hiç bir ilaç içmiyorsanız veya ilaçtan 6 saat sonra bir su bardağı greyfurt suyu için.
24. Bitkisel otları alırken internetten alışveriş yapmayın. Tarım bakanlığı onayı olanları eczanelerden alın.
25. Sentetik yastık yorgan kullanmayın pamuk yorgan yastık daha sağlıklıdır.
26. Özellikle beyaz iç çamaşırlarınızı kaynatmadan giymeyin çünkü beyazlatıcı madde kanserojen bir maddedir.
27. Mutfakta teflon bulundurmayın; cam çelik porselen kaplarda pişirin.
28. Sentetik malzeme içeren halı kullanmayın.
29. Ayakkabı ile evde dolaşmayın.
30. Organik ürünler tüketin. Sebze ve meyveyi mevsiminde tüketin.
31. Fastfood kanserojendir.
32. Acı biber kansere çaredir.
33. Haftada en az bir köy yumurtası yüketin ve özellikle de
beyazını daha çok tüketin.
34. Elma sirkesi metabolizmayı hızlandırır günde bir tatlı kaşığı için (kadınlarda kemik erimesine sebep oluyor, dikkat edin.)
35. Her sabah aç karnına bir bardak ılık su tüketin.
36. Kuru erik, böğürtlen, çilek tüketin.
37. Havuzlarda kullanılan klor kanserojendir. Eğer girerseniz de hemen duş alın.
38. İçme suyu satın alıyorsanız, 3 ayda bir markasını değiştirin.
39. Kızartma yemeyin haşlama buğulama yenmelidir.
40. Mikro dalgada yiyecekleri fazla ısıtmayın.
41. Yanmış yiyecekler kanserojendir.
42. Diş fırçalarken kuru fırçaya macunu koy fırçala sonra durula.
43. Kuru temizleme kanserojendir.
44. Domates organikse mevsiminde kanser önleyicidir.
45. Elmayı kabuğu ile ye.
46. Sebzeyi ve meyveyi önce elma sirkeli suda 20 dakika beklet sonra durula ye veya kullan.
47. Borkoli, karnabahar, ıspanak, lahana, kırmızı turp, kara turp, havuç, maydanoz, rezene, tere tüket.
48. En yeşil, en kırmızı, en sarı olan yiyecekleri ye.
49. Yeşil çayı gündüz tüket.
50. Kara üzüm, karadut, böğürtlen şurubu, ananas tüket.
51. Çin üretimi hiçbir şey kullanma şu anda made in Chine yerine PRC (PEOPLE REPUBLIC OF CHINA) yazıyorlar dikkatli ol.
52. Süt yerine ayran, yoğurt yüket çünkü süte hayvanın gübreli yediği otların kalıntıları karışabiliyor.
53. Fındık, fıstık, ceviz kabuklu al kır öyle günlük biraz tüket
54. Mevsiminde çekirdekli karpuz çok faydalı.
55. Şaraba böcek ilacı karışıyor o nedenle kanserojen, bira kolon kanserini artırıyor, bunlar yerine kara üzüm ye.
56. Meyve suyu yerine taze meyve tüket. Meyve suyu şişmanlatıyor.
57. Hareketli hayatı tercih et.
58. Oksijenli ortamda günde en az yarım saat 45 dakika yürü.
59. Sigara içiyorsanız yüzde 85 veya 90 akciğer kanseri olacaksınız ve kalp krizi geçireceksiniz demektir.
Sigarayı bırakınca vücut 10 yılda yenilenebiliyor hemen sigarayı bırakın. Bırakınca kırmızı olan ürünleri tüketin meyan kökü ve kara meşenin kabuğunu ezip toz olarak alın. Bu vücudun daha kolay temizlenmesini sağlıyor.
60. Akciğer kanseri belirtileri; omuz ağrıları, yüksek ateş, öksürük ve kanlı balgamdan anlaşılır
61. Stresten uzak durun kanseri tetikliyor: yoğa, meditasyon, strese iyi geliyor.
62. Tanrıya inan, doktora inan, aile sevgisine bağlılık göster ki stresin etkilerini men et.
63. Üzüm çekirdeği ve keten tohumu günde bir tatlı kaşığı tüket.
64. Günde bir su bardağı akşamları kefir tüket. Günde bir kez büyük abdeste çıkılması gerekiyor. Olmuyorsa ileride kolon kanseri olma olasılığı yüksektir. Buna dikkat et.
65. Menapozdaki kadınların vücudunda ödem olur bunu atmak için kirazın sapı- mısır püskülü- maydonoz sapı kökü- defne yaprağını 5 dakika sıcak suda beklet iç. Günde en çok iki kupa olarak bu biriken ödemi atıyor.
66. Beyaz un beyaz şeker ve tuzdan uzak dur.
67.Halsiz hissediyorsanız günde bir adet B ve C vitamini al.
68. Kanser hastaları doktoruna danışmadan hiçbir bitkisel ot kullanmamalıdır. İlaç içiyorsa asla ot kullanmamalıdır.
69. Bütün petrol ürünleri kanserojendir. Kullandığınız her şeyin petrol ürününden yapılıp yapılmadığını sorgulayın.
|
|
|
|