"Suçluluk ile kırgınlık arasında bir seçim yapmanız gerektiğinde, her defasında suçluluğu seçin.
Bir şeyi reddetmek sizde suçluluk duygusu yaratırken, rıza göstermek ardında bir kırgınlık bırakacaksa, suçluluğu tercih edin.
Kırgınlık ruhun intiharıdır."
Gabor Mate