Genç, yaşlı pek çok kişinin problemi olabilen bu sorunu gidermek için çeşitli medikal yöntemler bulunurken evde uygulayabileceğiniz basit yöntemler de bulunuyor. Örneğin, sigara içilen ortamlarda bulunmamak, temiz hava almak, sıcak su buharı ile burnu açmak, lavanta çiçeği yağı ve tuzlu su gibi pek çok geleneksel tedavi yöntemi kişiyi rahatlatabiliyor. Özellikle kış dönemlerinde üşütme kaynaklı oluşan burun tıkanıklıklarında ise; günde iki fincan zencefil çayı, nane limon ve ıhlamur içmek hastaya iyileşme sürecinde destek olabiliyor.