Andropoz Nedir, Neden Olur, Belirtileri, Tedavisi

Andropoz Nedir?

Aynı zamanda “erkek menopozu” olarak bilinen andropoz bazı erkeklerin 40'lı yaşların sonlarından 50'lerin başlarına geldiklerinde yaşadıkları depresyon, cinsel dürtü kaybı, erektil disfonksiyon ile diğer fiziksel ve duygusal semptomların bütünü olarak tanımlanabilir.
Her ne kadar isim olarak kadınların yaşadığı “menopoz” dönemini andırsa da, andropoz ile menopoz arasında bir takım önemli farklar vardır. Tüm kadınlar belirli bir yaşa gelmelerinin ardından menopoz dönemine girerken, andropoz tüm erkeklerin yaşadığı bir durum değildir.
Menopoz ile beraber kadın üreme organlarının üreme fonksiyonu durur, andropozda ise böyle bir durum söz konusu olmayabilir. Öte yandan, menopoz tamamen kadının hormon profilinde yaşanan değişiklikler nedeniyle oluşurken, andropoz adı verilen bulgu ve semptomlar hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkmak zorunda değildir; depresyon gibi ruh sağlığını ilgilendiren durumlar ile diyabet, hipertansiyon gibi çeşitli sistemik hastalıklar nedeniyle de andropoz belirtileri ortaya çıkabilmekle beraber, bir kısım erkekte bu belirtilerin altında hormonal sebepler de bulunabilir.
Hormonal nedenlerden kaynaklanan andropozun nedeni, 50 yaş ve üzerinde testosteron üretiminde yaşa bağlı olarak gelişen düşüştür. Bu düşüş birçok vakada hipogonadizm ile bağlantılıdır. Testosteron erkeklerde testislerde, kadınlarda ise yumurtalıklarda üretilen bir hormona verilen isimdir. Testosteron vücutta bireyin cinsel dürtülerini canlandırmak ve beslemekten daha fazlasını yapar. Testosteron ergenlik döneminde vücutta meydana gelen değişiklikleri tetikler, bireyin zihinsel ve fiziksel yetilerini artırır, vücutta kas kütlesini korur, bireyin çevredeki acil durumlara karşı savaşma ya da kaçma içgüdüsel tepkisini ve bunların yanı sıra diğer önemli evrimsel özellikleri düzenler.

Andropoz adı verilen tanı ve tanının semptomları, hormonal değişiklikler sebebiyle kendini göstermek zorunda değildir.
Depresyon, diyabet, hipertansiyon gibi çeşitli durumlar nedeniyle de andropoz belirtileri ortaya çıkabilir.

Hormonal olarak ortaya çıkan andropozun nedeni, 50 yaş ve üzerinde olan erkeğin testosteron üretimindeki düşüştür. Testosteron ise testislerde üretilen bir hormona verilen isimdir.

Testosteron ergenlik dönemi ile beraber vücutta meydana gelen değişiklikleri tetikler, aynı zamanda erkeğin fiziksel ve zihinsel becerilerini artırır.

Andropoz neden olur?

Andropozun nedeni hipertansiyon, damar sertliği, diyabet gibi rahatsızlıklar, anksiyete, depresyon, orta-yaş bunalımı gibi psikolojik durumlar, alkol ve sigara kullanımı, sedanter yaşam tarzı gibi sebepler olabilir. Bunların dışında cinsiyet hormonlarındaki değişiklikler de andropoza neden olabilir.
Stres, depresyon, uyku eksikliği, sağlıksız beslenme, anksiyete, aşırı alkol tüketimi ve sigara kullanımı gibi birtakım koşullar bireyin testosteron seviyelerinde daha şiddetli ve erken düşüşe neden olabilir.

Birçok kişide andropoz belirtilerinin hormonlarla hiçbir ilgisi yoktur. Psikolojik sorunlar veya yaşam tarzları, belirtilerin başlıca sebepleri olabilir.

Andropozun belirtileri arasında en sık görülenler

• Düşük enerji
• Ereksiyon bozukluğu
• Depresyon ya da üzüntü hali
• Jinekomasti veya meme gelişimi
• Fiziksel zayıflık ve kas kütlesindeki azalma
• Kemik yoğunluğunda azalma
• Kendine güven kaybı
• Kısırlık
• Vücuttaki yağlanma oranında artış
• Konsantre olmada zorluk
• Libido düzeyinde azalma
• Motivasyonda azalma
• Uykusuzluk veya uyuma güçlüğü

Andropoz nasıl tedavi edilir?

Kişiler, andropoz belirtilerini hayatlarını aksatmadığı sürece, tedavi olmalarına gerek kalmadan yönetebilir. Andropoz belirtileri için en yaygın tedavi şekilleri arasında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapma, yeterli uyuma ve stresi azaltma gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları bulunur.

Bahsettiğimiz sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları, tüm bireylerin hayat kalitesini artırmasında fayda sağlayabilir.

Andropoz semptomları yaşayan erkekler bu alışkanlıkları kazandıklarından sonra genel sağlıklarında pozitif değişiklikler gözlemleyebilir.

Anksiyete ve depresyon gibi psikolojik durumlarda hekim kontrolünde yapılacak ilaç tedavisi, bilişsel davranış terapisi ve yaşam tarzı değişiklikleri etkili olabilir.

Teşhis sürecinde yapılan testlerinin sonucunda kişide testosteron eksikliği tespit edilirse, birey hormon sorunları konusunda uzmana başvurabilir.

Uzman bu teşhisi doğrularsa, hormon eksikliğini düzeltip bireyin belirtilerini hafifletmek için kişiye testosteron yerine koyma tedavisi önerebilir. Testosteron hormonunu artırmak için tabletler, implantlar, bantlar, jeller veya enjeksiyonlar şeklinde tedavi yöntemleri uygulanabilir.







Alıntı