Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok

**windflower** · 02 Kasım 2022, 06:54

Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok

Koca bir jenerasyon yalnızlığı ve bağımsızlığı aile kurmaya, romantik ilişkilere, büyük arkadaş gruplarına tercih ediyor. Peki neden? Güney Kore’nin başını çektiği honjok kültürü aslında dünyanın her yerinde süregelen bir trende öncülük ediyor. Kimse kendi öz mutluluğunu başka birisinin varlığına bağlamak istemiyor. İnsanlık tarihi boyunca süregelmiş aile, eş, arkadaşlık kavramları yeniden sorguya çekiliyor. Honjok methodu ile kendi kendine yaşamanın verdiği mutluluk yeniden keşfediliyor.

Honjok nedir?

Honjok, Güney Kore’de çeşitli aktiviteleri tek başına yapmayı seçen kişilere verilen bir isimdir. Köken olarak “tek” ve “kabile” kelimelerinin birleşiminden oluşuyor. Bir başka deyişle honjok tek kişilik kabile anlamına geliyor.

Honjok’un kökeni: Güney Kore

Tarih boyunca merkezine toplumsallığı koyan Güney Kore oldukça radikal bir kültürel değişim yaşayarak toplumun büyük bir çoğunluğunun bekarlığı hatta yalnızlığı seçtiği bir ülke haline geldi. Özellikle 2017 yılında popülerleşen “yalnızlık” akımı sonucu, kamusal alanlar yalnız başına dolaşan, yemek yiyen, barlara, sinemalara giden kişilerle dolup taşmaya başladı.
Geleneksel Güney Kore kültürü içerisinde yalnızlık, bir tür eksiklik; fiziksel, psikolojik, ekonomik yetersizlik durumu, acı, üzüntü hatta utanç kaynağı olarak kabul edilir. Aile kurma, çocuk sahibi olma baskısının çok ağır olduğu Güney Kore’de düşen ölüm ve doğum oranları, fazlalaşan genç popülasyon, artan ekonomik zorluklar ve beraberinde gelişen çeşitli anksiyete bozuklukları bir tür sosyal başkaldırıya sebep olur. Romantik ilişkilerin de ötesinde her tür sosyal ilişkiden uzaklaşmaya başlayan gençler mutluluklarını kendi bireysel aksiyonlarında aramaya başlarlar. Bu da Honjok felsefesinin doğmasını sağlar. Tarihi olarak ataerkil topluluklarla dolu Güney Kore’de özellikle kadınların yeni yaşam biçimi yalnız kalmayı tercih etmek, eğer bir şans varsa bağımsızlığı ilan etmek haline gelmiştir.

Honjok methodu

Güney Kore’de feminizm akımı ile el ele giden Honjok mutluluğu aile kurma, romantik ilişkiler yaşama, çocuk sahibi olma gibi geleneksel hedeflerden çıkararak yepyeni bir perspektif getirir: Tek başına olmak yalnızlık demek değildir ve aralarındaki bu fark kendi bedenimiz içinde mutluluğu yakalamamız için yeterlidir. Honjok: The Art of Living Alone kitabının yazarları Crystal Tai ve Francie Healey bu akımın insanların sosyal bir varlık olduğu ve diğer insanlar ile bağ kurması gerektiği gerçeğini bir kenara atmadığını belirtir. Honjok sadece bu gerçekliğin mutluluğun tek kaynağı olmadığını, tek başına kalmak ile mutlu olmanın zıt kavramlar olmadığını vurgular. Herkesten ailelerinde, kalabalıkların, ilişkilerin içinde bile yalnız hissettikleri anları hatırlamasını ister. Çünkü temel sorun kendi kendimize kaldığımızda mutlu olabilme yetimizin eksik olmasında yatar. Bilinçli olarak tek başına geçirilen zaman ise öz farkındalığın artmasına, şefkat ve sevgi duygularının büyümesine katkıda bulunur.

Hon-bap: Tek başına yemek yeme

Hon-bap pratiği restoranlarda tek başına yemeden ibarettir. Çoğu kişi için göz korkutucu bir deneyim olan tek başına akşam yemeğine çıkma fikri honjok içerisinde kutlanan bir aktivitedir. Ortaya doğuşu ise temel olarak arkadaş gruplarının bir türlü aynı paydada buluşamaması, zamanlama problemleri, yemek yerken başkaları tarafından izlenmeme isteğidir.

Hon-sul: Barda tek başına içki içme

Hon-bap’tan daha tedirgin edici tek aktivite yalnız başına bir barda içki içmektir! Honjok içerisinde yine tamamen aynı nedenlerden dolayı, örneğin bir kişinin gitmeyi çok istediği bir yere kimsenin gelmek istememesi, hon-sul pratiğini doğurmuştur. Aynı zamanda birçok kişi, Güney Kore popülasyonun yaklaşık %47.8’i, her ay iki kere hon-sul pratiğinde bulunmanın zihnen ve ruhen rahatlatıcı olduğunu belirtmiştir.

Hon-nol: Geleneksel yalnızlık duygusudan uzaklaşma

Hon-nol geleneksel olarak grupça yapılan her tür eğlence verici aktivitenin; sinemaya gitmek, karaoke odası kiralamak, dans etmek, tatile gitmek gibi eylemlerin tek başına yapılmasıdır. Yalnızlık hissi yaratabilecek her durumun yeniden yorumlanarak bireysel iyi olma halini destekleyecek bir aktivite haline dönüştürülmesidir. “Solo” davranışların normalleştirilerek kişinin geleneksel olarak neyi tek yapabileceği neyi yapamayacağına dair öğretilerini yıkması ve kendi istekleri doğrultusunda hareket edebilme özgürlüğünü yaşamasıdır.

Burcu Erbaş

Benzer Konular:

**Sürmenaj** · 04 Kasım 2022, 21:54

Kalabalıklar arasında mutlu olamayan yalnızken nasıl olabilsin.

**Leydihan** · 05 Kasım 2022, 22:10

Bende de Honjok korkusu var. Yalnız kalmayı hiç sevmiyorum.

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok	Konudaki Cevap Sayısı 2
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 226

02 Kasım 2022, 06:54	#1
Çevrimdışı windflower Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok Koca bir jenerasyon yalnızlığı ve bağımsızlığı aile kurmaya, romantik ilişkilere, büyük arkadaş gruplarına tercih ediyor. Peki neden? Güney Kore’nin başını çektiği honjok kültürü aslında dünyanın her yerinde süregelen bir trende öncülük ediyor. Kimse kendi öz mutluluğunu başka birisinin varlığına bağlamak istemiyor. İnsanlık tarihi boyunca süregelmiş aile, eş, arkadaşlık kavramları yeniden sorguya çekiliyor. Honjok methodu ile kendi kendine yaşamanın verdiği mutluluk yeniden keşfediliyor. Honjok nedir? Honjok, Güney Kore’de çeşitli aktiviteleri tek başına yapmayı seçen kişilere verilen bir isimdir. Köken olarak “tek” ve “kabile” kelimelerinin birleşiminden oluşuyor. Bir başka deyişle honjok tek kişilik kabile anlamına geliyor. Honjok’un kökeni: Güney Kore Tarih boyunca merkezine toplumsallığı koyan Güney Kore oldukça radikal bir kültürel değişim yaşayarak toplumun büyük bir çoğunluğunun bekarlığı hatta yalnızlığı seçtiği bir ülke haline geldi. Özellikle 2017 yılında popülerleşen “yalnızlık” akımı sonucu, kamusal alanlar yalnız başına dolaşan, yemek yiyen, barlara, sinemalara giden kişilerle dolup taşmaya başladı. Geleneksel Güney Kore kültürü içerisinde yalnızlık, bir tür eksiklik; fiziksel, psikolojik, ekonomik yetersizlik durumu, acı, üzüntü hatta utanç kaynağı olarak kabul edilir. Aile kurma, çocuk sahibi olma baskısının çok ağır olduğu Güney Kore’de düşen ölüm ve doğum oranları, fazlalaşan genç popülasyon, artan ekonomik zorluklar ve beraberinde gelişen çeşitli anksiyete bozuklukları bir tür sosyal başkaldırıya sebep olur. Romantik ilişkilerin de ötesinde her tür sosyal ilişkiden uzaklaşmaya başlayan gençler mutluluklarını kendi bireysel aksiyonlarında aramaya başlarlar. Bu da Honjok felsefesinin doğmasını sağlar. Tarihi olarak ataerkil topluluklarla dolu Güney Kore’de özellikle kadınların yeni yaşam biçimi yalnız kalmayı tercih etmek, eğer bir şans varsa bağımsızlığı ilan etmek haline gelmiştir. Honjok methodu Güney Kore’de feminizm akımı ile el ele giden Honjok mutluluğu aile kurma, romantik ilişkiler yaşama, çocuk sahibi olma gibi geleneksel hedeflerden çıkararak yepyeni bir perspektif getirir: Tek başına olmak yalnızlık demek değildir ve aralarındaki bu fark kendi bedenimiz içinde mutluluğu yakalamamız için yeterlidir. Honjok: The Art of Living Alone kitabının yazarları Crystal Tai ve Francie Healey bu akımın insanların sosyal bir varlık olduğu ve diğer insanlar ile bağ kurması gerektiği gerçeğini bir kenara atmadığını belirtir. Honjok sadece bu gerçekliğin mutluluğun tek kaynağı olmadığını, tek başına kalmak ile mutlu olmanın zıt kavramlar olmadığını vurgular. Herkesten ailelerinde, kalabalıkların, ilişkilerin içinde bile yalnız hissettikleri anları hatırlamasını ister. Çünkü temel sorun kendi kendimize kaldığımızda mutlu olabilme yetimizin eksik olmasında yatar. Bilinçli olarak tek başına geçirilen zaman ise öz farkındalığın artmasına, şefkat ve sevgi duygularının büyümesine katkıda bulunur. Hon-bap: Tek başına yemek yeme Hon-bap pratiği restoranlarda tek başına yemeden ibarettir. Çoğu kişi için göz korkutucu bir deneyim olan tek başına akşam yemeğine çıkma fikri honjok içerisinde kutlanan bir aktivitedir. Ortaya doğuşu ise temel olarak arkadaş gruplarının bir türlü aynı paydada buluşamaması, zamanlama problemleri, yemek yerken başkaları tarafından izlenmeme isteğidir. Hon-sul: Barda tek başına içki içme Hon-bap’tan daha tedirgin edici tek aktivite yalnız başına bir barda içki içmektir! Honjok içerisinde yine tamamen aynı nedenlerden dolayı, örneğin bir kişinin gitmeyi çok istediği bir yere kimsenin gelmek istememesi, hon-sul pratiğini doğurmuştur. Aynı zamanda birçok kişi, Güney Kore popülasyonun yaklaşık %47.8’i, her ay iki kere hon-sul pratiğinde bulunmanın zihnen ve ruhen rahatlatıcı olduğunu belirtmiştir. Hon-nol: Geleneksel yalnızlık duygusudan uzaklaşma Hon-nol geleneksel olarak grupça yapılan her tür eğlence verici aktivitenin; sinemaya gitmek, karaoke odası kiralamak, dans etmek, tatile gitmek gibi eylemlerin tek başına yapılmasıdır. Yalnızlık hissi yaratabilecek her durumun yeniden yorumlanarak bireysel iyi olma halini destekleyecek bir aktivite haline dönüştürülmesidir. “Solo” davranışların normalleştirilerek kişinin geleneksel olarak neyi tek yapabileceği neyi yapamayacağına dair öğretilerini yıkması ve kendi istekleri doğrultusunda hareket edebilme özgürlüğünü yaşamasıdır. Burcu Erbaş Benzer Konular: Mutlu olmak için kullanabileceğiniz en iyi strateji: Minnettarlık Mutlu olmak için bunları düşünmeyi bırakın Psikologlara Göre Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 7 Aktivite Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter 3Leydihan, Sürmenaj, heLen Hoşça bak zâtına kim zübde-i âlemsin sen Merdüm-i dîde-i ekvân olan âdemsin sen ...
	Alıntı

04 Kasım 2022, 21:54	#2
Çevrimdışı Sürmenaj Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Cevap: Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok Kalabalıklar arasında mutlu olamayan yalnızken nasıl olabilsin. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

05 Kasım 2022, 22:10	#3
Çevrimdışı Leydihan Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Cevap: Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok Bende de Honjok korkusu var. Yalnız kalmayı hiç sevmiyorum. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter
	Alıntı

Forum	Bilgilendirme	Künye
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc. Forumel, lisanslı vBulletin kullanmaktadır! Forum Sahibi: Dea Dia ve Gece	Sitemiz; yer sağlayıcı bir forum sitesidir. Forumel.Com adresimizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt olarak yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresleri de dahil olmak üzere sair kişi veya adli mercilere müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir paylaşımın olduğunu düşündüğünüz mesaj ya da konuyu; İLETİŞİM linkine bildirim yoluyla iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.	Eğlenceli Genel Forum Sitesi, Genel Forum Sitesi, Genel Forum Siteleri, Genel Forum

Tek Başına Mutlu Olmak: Honjok

Psikoloji hakkındaki bilgi, haber ve paylaşımların yer aldığı bölüm.