Size Her Akşam Bir Bardak Havuç Suyu İçirtecek 9 Şaşırtıcı Neden

**Sürmenaj** · 18 Eylül 2021, 18:39

Size Her Akşam Bir Bardak Havuç Suyu İçirtecek 9 Şaşırtıcı Neden

Maydanoz, kimyon, kereviz, kişniş gibi maydanozgiller familyasında yer alan havuç hemen her mevsim rahatlıkla bulunabilen bir sebze olduğu için çok şanslıyız. Havuç denince akla ilk olarak içerdiği bolca A vitamini ve göz sağlığına faydaları gelse de aslında havucun ve havuçtan sıkılarak elde edilen havuç suyunun sağlığımıza sandığınızdan çok faydası var.

Tariflerin içinde pişmiş olarak kullandığımız, salatalara dahil etmekten keyif aldığımız havuç yeri geliyor lezzetiyle şaşırtan, kansere bile çare olan bir doğal mucizeye dönüşüyor. Bunun yolu ise her gün bir bardak havuç suyu içmekten geçiyor.

Peki neden her gün havuç suyu içmelisiniz? Yaklaşın, tek tek sıralıyoruz.

Havuç suyunun faydaları: Havuç suyu neye iyi gelir?

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'na göre 3 ay boyunca her gün akşam yemeğinden 2 saat sonra taze sıkılmış 1 bardak havuç suyu içmenizin sağlığınıza büyük faydaları var. Bu arada havuç suyu içtikten sonra üzerine başka bir şey yemeniz, içmeniz tavsiye edilmiyor; diğer bir deyişle havuç suyu günü sonlandırmadan önce midenize giren son şey olmalı.

Peki havuç suyu size ne gibi faydalar sağlıyor tek tek sayalım.

Kansere kalkan oluyor, özellikle meme, prostat ve kolon kanseriyle savaşıyor

İçerdiği bol miktarda A vitamini sayesinde göz sağlığını koruyor, yaşlılık sebebiyle ortaya çıkan göz hastalıklarının ve kataraktın önüne geçiyor

Mide ve yemek borusundaki yanma hissini engelliyor; sindirim sistemini rahatlatıyor

Kanın vücuttaki dolaşımını hızlandırıyor, damar tıkanıklığının önüne geçmeye yardımcı oluyor, kalp sağlığına fayda sağlıyor

Erkeklerde iktidarsızlığa çözüm oluyor

Beyin sağlığına iyi gelerek zarar görmüş hücreleri onarıyor; unutkanlığa, bunamaya, Alzheimer'a çare oluyor

Karaciğeri ve kolonu temizleyerek vücudu toksinlerden arındırıyor

İçerdiği bol miktardaki potasyum sayesinde cildi nemlendiriyor, lekeleri yok ediyor ve cildin daha sağlıklı görünmesini sağlıyor

Bebek bekleyen anne adaylarının amniyon sıvısını (bebeği rahimde saran sıvı) artırarak bebeğin gelişimine olumlu katkıda bulunuyor

Not: Havuç suyunu şeker hastalarının içmesi tavsiye edilmediğini ilk olarak belirtelim. Bunun haricinde düzenli olarak havuç suyu tüketmeden önce doktorunuza danışmayı unutmayın. Her şeyin fazlasının zarar olduğunu unutmayın der; birine iyi gelen bir şeyin başka birinde kötü etkiler yaratabileceğini yeniden hatırlatırız.

Vitaminlerini kaybetmeden havuç suyu nasıl hazırlanır?

Bir su bardağı kadar havuç suyu hazırlamak için boyuna göre 4 ya da 5 havuç gerekiyor. Soyduğunuz bu havuçları ikişer santimlik parçalara ayırarak blenderda ezin. Püre haline gelene kadar bu işlemi tekrarlayın, kıvam alması için az miktarda su da ekleyebilirsiniz.

Ardından daha önceden kaynatmış olduğunuz bir bardak kadar suya bu püre haline gelmiş karışımı ekleyin, her yere eşit dağılana kadar iyice karıştırın. İşte bu kadar basit! Şifa olsun.

Benzer Konular:

**Leydihan** · 18 Eylül 2021, 23:48

Her akşam meyve sebze suyu yaparım diye kuvings katı meyve sıkacağı aldım. Üşengeçlikten yapmıyorum. Biraz kırgınlık olursa detoks içecekler hazırlıyorum. Faydasını da görüyorum. Havuç suyunu sade içemiyorum, maydanoz ve limonla karıştırıp içiyorum.

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Size Her Akşam Bir Bardak Havuç Suyu İçirtecek 9 Şaşırtıcı Neden	Konudaki Cevap Sayısı 1
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 304

18 Eylül 2021, 18:39	#1
Çevrimdışı Sürmenaj Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Size Her Akşam Bir Bardak Havuç Suyu İçirtecek 9 Şaşırtıcı Neden Size Her Akşam Bir Bardak Havuç Suyu İçirtecek 9 Şaşırtıcı Neden Maydanoz, kimyon, kereviz, kişniş gibi maydanozgiller familyasında yer alan havuç hemen her mevsim rahatlıkla bulunabilen bir sebze olduğu için çok şanslıyız. Havuç denince akla ilk olarak içerdiği bolca A vitamini ve göz sağlığına faydaları gelse de aslında havucun ve havuçtan sıkılarak elde edilen havuç suyunun sağlığımıza sandığınızdan çok faydası var. Tariflerin içinde pişmiş olarak kullandığımız, salatalara dahil etmekten keyif aldığımız havuç yeri geliyor lezzetiyle şaşırtan, kansere bile çare olan bir doğal mucizeye dönüşüyor. Bunun yolu ise her gün bir bardak havuç suyu içmekten geçiyor. Peki neden her gün havuç suyu içmelisiniz? Yaklaşın, tek tek sıralıyoruz. Havuç suyunun faydaları: Havuç suyu neye iyi gelir? Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'na göre 3 ay boyunca her gün akşam yemeğinden 2 saat sonra taze sıkılmış 1 bardak havuç suyu içmenizin sağlığınıza büyük faydaları var. Bu arada havuç suyu içtikten sonra üzerine başka bir şey yemeniz, içmeniz tavsiye edilmiyor; diğer bir deyişle havuç suyu günü sonlandırmadan önce midenize giren son şey olmalı. Peki havuç suyu size ne gibi faydalar sağlıyor tek tek sayalım. Kansere kalkan oluyor, özellikle meme, prostat ve kolon kanseriyle savaşıyor İçerdiği bol miktarda A vitamini sayesinde göz sağlığını koruyor, yaşlılık sebebiyle ortaya çıkan göz hastalıklarının ve kataraktın önüne geçiyor Mide ve yemek borusundaki yanma hissini engelliyor; sindirim sistemini rahatlatıyor Kanın vücuttaki dolaşımını hızlandırıyor, damar tıkanıklığının önüne geçmeye yardımcı oluyor, kalp sağlığına fayda sağlıyor Erkeklerde iktidarsızlığa çözüm oluyor Beyin sağlığına iyi gelerek zarar görmüş hücreleri onarıyor; unutkanlığa, bunamaya, Alzheimer'a çare oluyor Karaciğeri ve kolonu temizleyerek vücudu toksinlerden arındırıyor İçerdiği bol miktardaki potasyum sayesinde cildi nemlendiriyor, lekeleri yok ediyor ve cildin daha sağlıklı görünmesini sağlıyor Bebek bekleyen anne adaylarının amniyon sıvısını (bebeği rahimde saran sıvı) artırarak bebeğin gelişimine olumlu katkıda bulunuyor Not: Havuç suyunu şeker hastalarının içmesi tavsiye edilmediğini ilk olarak belirtelim. Bunun haricinde düzenli olarak havuç suyu tüketmeden önce doktorunuza danışmayı unutmayın. Her şeyin fazlasının zarar olduğunu unutmayın der; birine iyi gelen bir şeyin başka birinde kötü etkiler yaratabileceğini yeniden hatırlatırız. Vitaminlerini kaybetmeden havuç suyu nasıl hazırlanır? Bir su bardağı kadar havuç suyu hazırlamak için boyuna göre 4 ya da 5 havuç gerekiyor. Soyduğunuz bu havuçları ikişer santimlik parçalara ayırarak blenderda ezin. Püre haline gelene kadar bu işlemi tekrarlayın, kıvam alması için az miktarda su da ekleyebilirsiniz. Ardından daha önceden kaynatmış olduğunuz bir bardak kadar suya bu püre haline gelmiş karışımı ekleyin, her yere eşit dağılana kadar iyice karıştırın. İşte bu kadar basit! Şifa olsun. Benzer Konular: Hayatınızda, çevrenizde Size boş gelen neler var? / Neden? 3 Boyutlu 32 İlginç Çizim..Şaşırtıcı 3D Karakalem Çizimler (32 fotoğraf) Hamilelikte Havuç Suyu İçenler - Havuç Suyu Faydaları ve Zararları Havuç kaç günde bozulur? Akşam Namazı Nasıl Kılınır, Akşam Manazı Kaç Rekattır? Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Leydihan bunu beğendi.
	Alıntı

18 Eylül 2021, 23:48	#2
Çevrimdışı Leydihan Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.	Cevap: Size Her Akşam Bir Bardak Havuç Suyu İçirtecek 9 Şaşırtıcı Neden Her akşam meyve sebze suyu yaparım diye kuvings katı meyve sıkacağı aldım. Üşengeçlikten yapmıyorum. Biraz kırgınlık olursa detoks içecekler hazırlıyorum. Faydasını da görüyorum. Havuç suyunu sade içemiyorum, maydanoz ve limonla karıştırıp içiyorum. Paylaş Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Sürmenaj bunu beğendi. İmzalardaki bağlantıları veya görselleri görüntülemek için gönderi sayınızın 10 veya daha fazla olması gerekir. Şu anda 0 mesajınız var.
	Alıntı

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Forum	Bilgilendirme	Künye
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Forumel, lisanslı vBulletin kullanmaktadır! Forum Sahibi: Dea Dia ve Gece	Sitemiz; yer sağlayıcı bir forum sitesidir. Forumel.Com adresimizde yapılan paylaşımlar, moderasyon ekibimizin onayına dahil olmadan direkt olarak yayınlanmaktadır. 5237 sayılı TCK (Türk Ceza Kanunu) ve 5651 Sayılı Kanun'un ilgili maddelerini ihlal eden kişilerin IP adresleri de dahil olmak üzere sair kişi veya adli mercilere müzekkere (Resmi Üst Yazı), tarafımıza tanzim edildiği takdirde paylaşılacaktır. Hukuka aykırı bir paylaşımın olduğunu düşündüğünüz mesaj ya da konuyu; İLETİŞİM linkine bildirim yoluyla iletebilirsiniz. 48 saat içerisinde mevcut şikâyetiniz üzerinden tarafınıza ulaşılacak, gerekli işlemler tesis edilecektir.	Tasarım: Dea Dia

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor: (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Size Her Akşam Bir Bardak Havuç Suyu İçirtecek 9 Şaşırtıcı Neden

Diyet ve sağlıklı beslenmeyle ilgili tüm paylaşımların bulunduğu bölüm.