Tekil Mesaj gösterimi
Alt 05 Mayıs 2022, 16:04   #2
Çevrimdışı
sırçafanus
sırçafanus - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelerin profil bilgilerini yalnızca kayıtlı üyeler görüntüleyebilir. Lütfen kaydol bağlantısından üye olunuz.
Standart Cevap: Yetişkinler İçin İdeal Uyku Süresinin Kaç Saat Olduğu Açıklandı

Şu uyku dengesini bir türlü ayarlayamadım. Annem sürekli uykuna dikkat et der, bazen yükselip düşüşlerimin bundan dolayı olduğunu söylüyor. Uyku cidden önemli ama, dış faktörlerde var tabii. Umarım hepimiz bir gün huzurla uyuruz.